-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
20:14 01.06.2015
Фотографий: 1

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алина1205

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.04.2015
Записей: 802
Комментариев: 186
Написано: 1049

Комментарии (0)

Как приготовить копченную скумбрию дома

Дневник

Четверг, 04 Июня 2015 г. 08:55 + в цитатник
getImage (4) (350x262, 52Kb)

Как приготовить копченную скумбрию дома

Это скорее эксперимент в домашних условиях но без химии и различных добавок которыми просто напичкана магазинная рыба.
 
Ингредиенты:
 
●Скумбрия 1шт
●Соль морская 2 ст. ложки
●Вода 0,5 л
●Чай 2−3 пакетика
●Лавровый лист 5−6 листиков
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/Закуски

Метки:  
Комментарии (0)

Салат из копченой скумбрии.

Дневник

Воскресенье, 26 Апреля 2015 г. 19:51 + в цитатник

x_786ef259 (350x404, 67Kb)

Диетический салат из скумбрии будет очень полезным и вкусным и не даст вам поправиться ни на один грамм.

Рыба жирных сортов, такая как скумбрия, полезна человеку по многим причинам. К примеру, жирные кислоты омега-3 способствуют установлению связей между клетками мозга, а это помогает познавать новое и избегать депрессивных состояний. А еще скумбрия богата витамином D, который участвует в укреплении и развитии костей.

Рыбная диета придаёт здоровый вид коже и волосам, и даже помогает клеткам кожи удерживать влагу, как утверждает ряд исследований. Так что готовьте чаще овощные салаты с рыбой. Рецепты салата из скумбрии не только помогут вам расстаться с лишними килограммами, но и подпитают организм полезными веществами.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/Салаты
Рецепты/Закуски

Метки:  

 Страницы: [1]