-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
20:14 01.06.2015
Фотографий: 1

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алина1205

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.04.2015
Записей: 802
Комментариев: 186
Написано: 1049

Комментарии (2)

5 минут, которые продлят твою жизнь

Дневник

Суббота, 23 Мая 2015 г. 22:54 + в цитатник
14 (350x262, 27Kb)

5 МИНУТ, КОТОРЫЕ ПРОДЛЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ НА ГОДЫ

Несколько почти революционных оздоровительных мероприятий, на которые тебе понадобится менее 5 минут, чтобы продлить твою жизнь на годы!

Пять минут? О чём может быть речь? Ну кто сумеет вырвать из своей насыщенной биографии столько времени и потратить его на такое занудное занятие, как здоровый образ жизни?! Однако, в том-то вся и прелесть, что на любое из нижеприведённых оздоровительных мероприятий тебе понадобится менее заявленных 5 минут!

1. Не поднимайтесь, а спускайтесь вниз по лестнице!
В журналах некоторые оптимисты-физкультурники рекомендуют читателям отказаться от лифтов и на нужный этаж подниматься пешком. Однако никакие призы в виде здорового сердца и сдельной фигуры не заставят нормального человека каждый день заползать вверх по лестнице. Потому что это как минимум скучно, долго и утомительно. Но, мало кто знает о том, что сбегать вниз по лестнице почти так же полезно: в этом случае идёт вполне приличная нагрузка на мышцы-сосуды. Ну, а самое главное, делать это куда веселее и легче. Ещё одно: если иногда вы будете позволять себе спускаться по лестнице спиной вперёд, то вы рискуете не только расшибить себе затылок и заслужить у соседей репутацию гражданина со странностями, но и дать довольно неплохую нагрузку тем мышцам, которые обычно наполовину бездействуют — мышцы задней поверхности бедра и поясницы.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье
Психология и отношения
Полезности

Метки:  
Комментарии (1)

Спасет ли Вас развод?

Дневник

Воскресенье, 19 Апреля 2015 г. 22:32 + в цитатник
1309 (450x281, 87Kb)
По оценке специалистов сейчас распадается каждый второй брак. Ведь это разбитые надежды на счастье, несчастные дети, страдающие безвинно. 
 
Имеется 6 основных причин разводов: 
 
- поспешное, необдуманное вступление в брак или брак по расчету; 
 
- супружеская неверность; 
 
- сексуальная неудовлетворенность друг другом; 
 
- несовместимость характеров и взглядов; 
 
- психологическая и практическая неподготовленность к семейной жизни и, как следствие, - накопление ошибок в семейных отношениях, разочарование в любимом человеке или себе. 

Читать далее...
Рубрики:  Психология и отношения

Метки:  
Комментарии (0)

Как преодолеть эгоизм в отношениях.

Дневник

Пятница, 17 Апреля 2015 г. 00:21 + в цитатник
4 (500x332, 67Kb)

Выстраиванию полноценных отношений между любящими друг друга мужчиной и женщиной часто мешает эгоизм одного из влюбленных. Эгоизм, как правило, проявляется как сосредоточение на собственных интересах, собственной выгоде в ущерб интересам ближнего. Обычно таким недостатком страдают люди, которые был в детстве единственными детьми в семье, которые постоянно находились в центре внимания, а все вокруг было ориентировано на удовлетворение их потребностей. 

Читать далее...
Рубрики:  Психология и отношения

Метки:  
Комментарии (0)

Секреты общения с мужчинами

Дневник

Пятница, 17 Апреля 2015 г. 23:56 + в цитатник

Психология-отношений (300x137, 4Kb)

Не становитесь мамочкой для своего мужчины! 
 
Общение с мужчиной – вещь непростая. Некоторые женщины считают, что нужно проявлять снисходительное, материнское отношение к ним. Да, заботиться о мужчине – это замечательно. Всем им нужна ласка и забота, как это делала их мама. Давая мужу такую ласку и заботу, женщина, как хранительница домашнего очага, невольно проявляет интерес к тому, чтобы ее супруг был всегда сыт и правильно одет. Это, несомненно, приятно обоим супругам, но и тут должна быть золотая середина, не должно быть избытка. В противном случае эти чувства попросту заглушат всю страсть в отношениях, все будет строиться только на быте. А ведь брак – это, прежде всего, союз влюбленных сердец, двух половинок, а остальное – потом. Так что важно не забывать об этом. 
Читать далее...
Рубрики:  Психология и отношения

Метки:  
Комментарии (0)

Как найти путь к сердцу мужчины? Немного о мужской психологии

Дневник

Пятница, 17 Апреля 2015 г. 23:46 + в цитатник
Психология-отношений-мужчины-и-женщины-в-семье (500x314, 89Kb)

Зачастую бывает так, что отношения с мужчинами у нас получаются напряженными и сложными. Даже будучи с мужем уже несколько лет в браке, мы часто не до конца его понимаем и не можем сказать с уверенностью, что он будет делать в той или иной ситуации. Казалось бы, что тут такого сложного? Ведь мужчины довольно просто устроены и все их существование подразумевает женщину, работу и увлечения как базу, потому что именно с этими тремя сферами связана вся их жизнь! Мы часто в этом уверены, наивно полагая, что, зная о мужских предпочтениях, можем спокойно ними манипулировать. Но это, к сожалению, совсем не так. Для нас психология мужчин такая же загадка, как и мы для них. 

Читать далее...
Рубрики:  Психология и отношения

Метки:  
Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 17 Апреля 2015 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 жизненных советов

7 жизненных советов

1. Вы как минимум в десять раз красивее, чем вы думаете.

2. Единственная вещь, о которой можно солгать - уверенность. Даже если вам страшно, делайте вид, что вы храбрая, тогда однажды претворятся не придется.

3. Не бойтесь пробовать себя в чем - то новом. Изучите то, чем вы хотите заняться и действуйте, а если не решаетесь, вспомните про второй пункт.

4. Не забывайте, какого это быть девятилетней девочкой и иметь внутреннюю свободу.

5.Если вы встретили плохого человека, то проявите к нему сострадание.

6. Всегда наносите солнцезащитный крем: и летом и зимой, это максимально сбережет вашу кожу от морщин.

7. Когда вы в постели с любимым, не думайте о том, как выглядит ваша фигура
T-z4hYvrJeM (604x379, 18Kb)
Рубрики:  Психология и отношения

Метки:  
Комментарии (0)

Как познать себя?

Дневник

Понедельник, 13 Апреля 2015 г. 20:20 + в цитатник

th (300x200, 7Kb)

На протяжении всей жизни человек познает себя. Он хочет знать, кто он такой, что он представляет собой. Поиск самого себя – занятие не из легких. Ведь нужно многое пройти, испробовать, узнать для нахождения своего призвания.

 
Очень популярен вопрос к самому себе «кто я такой?» среди молодежи. Ведь именно в этом возрасте начинаются активные поиски своих талантов, предпочтений и смысла жизни.
 
Как познать себя? Тесты
 
Читать далее...
Рубрики:  Психология и отношения

Метки:  

 Страницы: [1]