-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
10 полезных советов для вашего здоровья.
1. Растяжение мышц.
Примите горячую ванну с 0,5 стакана молотого имбиря и 0,5 стакана соды в течение 15 мин. На больное место дважды в день прикладывайте компресс из теплой пасты (1 ч. ложка молотого имбиря + 1 ч. ложка куркумы и немного горячей воды).
Читать далее...
-
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Рекламные ролики, заголовки модных журналов кричат о вреде холестерина, аптечный бизнес процветает, продавая ежедневно килограммы статинов, на упаковках продуктов пестрят надписи «без холестерина!», но так ли он страшен. Чем же так пугает это слово?
Рекламные ролики, заголовки модных журналов кричат о вреде холестерина, аптечный бизнес процветает, продавая ежедневно килограммы статинов, на упаковках продуктов пестрят надписи «без холестерина!», но так ли он страшен. Чем же так пугает это слово?
Читать далее...
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
При хронических и острых заболеваниях слизистой оболочки носа, кроме паровых и аэрозольных ингаляций, хорошо действует применение тампонов, смоченных раствором меда или медовых капель. Чтобы уменьшить раздражительное действие меда, можно к нему добавлять димедрол (0,3 грамма) или анестезин (2-4 грамма на 30 мл раствора).
При хронических и острых заболеваниях слизистой оболочки носа, кроме паровых и аэрозольных ингаляций, хорошо действует применение тампонов, смоченных раствором меда или медовых капель. Чтобы уменьшить раздражительное действие меда, можно к нему добавлять димедрол (0,3 грамма) или анестезин (2-4 грамма на 30 мл раствора).
Читать далее...
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
30 потрясающих советов для вашей неотразимости и здоровья
1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
Читать далее...
-
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ТОЛОКНО - ПОЛЕЗНОЕ КУШАНЬЕ (особенно для детей)
Простые рецепты из толокна
ТОЛОКНО – исконно русское кушанье, ранее широко распространенное и, увы, почти позабытое.
Жаль, что современные дети не знают вкус ТОЛОКНА, что взрослые лишают их и себя сытных и полезных блюд из толокна. Этот натуральный продукт высокой биологической ценности – чудесный завтрак, на приготовление которого требуются считанные минуты. Раньше толокно было первым прикормом после материнского молока.
Читать далее...
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить
Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:
во-первых, это идеальный размер порции на одного;
во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара.
Читать далее...
-
2
Запись понравилась
-
8
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ЧИСТКА ОРГАНИЗМА ЗА 1 ДЕНЬ
Этап №1.
Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить в воду лимонный сок и мед. Выпивайте стакан чистой воды перед каждым приемом пищи.
Этап №2
Покупаем в аптеке Расторопшу – это растение, которое хорошо ускоряет обменные процессы в организме, очищает его и оказывает благотворное влияние на печень. Пейте отвар расторопши 2 – 4 раза в день.
Читать далее...
-
1
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Самые полезные сочетания фрешей
1. Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему.
2. Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли .
3. Помидор + Морковь + Яблоко – Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.
4. Горький перец + Яблоко + Молоко – предотвращает появление запаха изо
Читать далее...
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
От кашля, бородавок и простуды: 9 полезных рецептов на основе соли
От простудного и аллергического кашля. Смешайте 1 ч. ложку меда с 2 ст. ложками семян аниса и щепоткой соли. Залейте стаканом воды, доведите до кипения и процедите. Принимать взрослым по 2 ст. ложки каждые 2 часа.
При потливости ног и поражении грибком. В литре теплой воды разведите 4 ст. ложки соли и 6 капель йода. Держите ноги в растворе по 5–10 минут в день до полного выздоровления.
Читать далее...
-
1
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Как быстро снять усталость после долгого сидения за компьютером?
Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать несколько точек на лице. Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.
Точка № 1.
Внутренний угол глаз.
Надавить синхронно с обеих сторон.
Читать далее...
-
1
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Яблоки - полезные свойства!
Нет такого человека, который бы никогда не ел яблок. Кто-то ест яблоки часто и помногу, кто-то предпочитает более экзотические плоды, но все же время от времени с удовольствием сгрызает сочное яблоко. Но никто не может сказать, что яблоки не приносят никакой пользы для здоровья, так как это просто кладезь витаминов, микроэлементов, клетчатки и так далее.
Читать далее...
-
Запись понравилась
-
5
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Простой рецепт для лечения межреберной невралгии (болей в спине или груди).
Очень простой рецепт многим помог навсегда избавиться от этого заболевания. Улучшение наступает обычно уже после первой процедуры.
Итак.
* Соединить в равных пропорциях йод с глицерином (продается в аптеке), хорошо встряхнуть бутылочку (она должна быть из темного стекла) и ватным тампоном,
Читать далее...
-
1
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Какие продукты нельзя есть натощак?
Выпечка вызовет апатию, цитрусовые — гастрит, а кофе с молоком — камни в почках.
То, что завтрак — самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что нужно..
ДРОЖЖИ. Они способствуют выработке желудочных газов, желудок вздувается, что, сами понимаете, не особо приятно. Поэтому натощак любая дрожжевая выпечка — зло.
Читать далее...
-
1
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Считаем калории. Количество калорий в основных продуктах питания.
Сметана (20%) - 1 ст.л. - 45 ккал
Сметана (30%) - 1 ст. л. - 69 ккал
Молоко (3,5%) - 1 стакан - 128 ккал
Йогурт (2%) - 250 мл - 155 ккал
Йогурт (2,5%) - 250 мл - 175 ккал
Йогурт (обезжиренный) - 250 мл - 55 ккал
Читать далее...
-
1
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Овсяный чудо-кисель для очищения организма.
Овсяный чудо-кисель для очищения организма. Советы и рецепты под фото. Ставьте Класс!, чтобы сохранить их на своей страничке!
Старинное целебное средство, издавна применяемое русским народом в деле излечения многих заболеваний. Благодаря высокому содержанию клетчатки он прекрасно очищает кишечник, лечит заболевания желудочно-кишечного тракта, помогает избавиться от лишних килограммов, благодаря своей структуре овсяный кисель исцеляет почки.
Читать далее...
-
Запись понравилась
-
2
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Лимонная смесь для сосудов.
Для эластичности сосудов смешайте по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и выпейте натощак. Курс лечения - 10 дней.
Или смешайте 1 чайную ложку меда и сок половины лимона в 3/4 стакана теплой кипяченой воды. Пейте перед сном 10 дней.
Чтобы очистить сосуды, пропустите через мясорубку 2 средних лимона, добавьте 2 ст.ложки меда, перемешайте, переложите в стеклянную банку и выдержите при комнатной температуре сутки. Принимайте по 2-3 чайные ложки в день перед едой или с чаем.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.
-
2
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ГРЕЧНЕВАЯ МУКА - ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ !
Целебные свойства гречневой муки: выводит радионуклиды, увеличивает мышечную силу и выносливость, повышает потенцию, укрепляет кровеносные сосуды и нервную систему, помогает при нарушении обмена веществ, способствует оздоровлению желудочно-кишечного тракта и многое другое.
1. Желчегонное средство.
Настоять ночь 1 ст. ложки муки в 1 стакане кефира. Утром съесть вместо завтрака.
Читать далее...
-
1
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Старинные рецепты бальзамов.
Все бальзамы являются уникальными и обладают большой целительной силой.
Бальзам "9 сил".
Используют по 20 мл утром и вечером для общего оздоровления. В его состав входят: спиртовые вытяжки из смеси измельченных лечебных средств - девясил, гвоздика, семена (укропа, аниса, тмина, лаванды, чабреца, душицы, кардамона); мускатный орех; плоды шиповника, мята из расчета 100 г сбора на литр 45% водки. Процедить и добавить по вкусу вишневый, яблочный, клубничный соки, мед и 2 кап. лимонного
Читать далее...
-
2
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ
Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки. Как вам такое?
Итак состав отвара:
возьмите 5 столовых ложек хвои сосны, 2 ст ложки плодов шиповника и 2 ст ложки луковой шелухи.
Читать далее...
-
1
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Бабушкина растирка от ломоты, болей в суставах и мышцах
Вот рецепт этой растирки.
Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.
300 г спирта,
1 бутылочка камфорного спирта (10 мл),
Читать далее...
