-‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ќбща€
ќбща€
20:14 01.06.2015
‘отографий: 1

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в јлина1205

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 08.04.2015
«аписей: 799
 омментариев: 178
Ќаписано: 1034

 уриные котлеты с сыром

ѕонедельник, 06 »юл€ 2015 г. 16:13 + в цитатник

rR4NRVYUy98 (350x219, 31Kb)

 уриные котлеты с сыром

 отлеты из куриного фарша прекрасна€ альтернатива м€сным котлетам. ќни легче, содержат меньше жира и отлично подход€т дл€ детского и диетического питани€. ‘арш можно готовить как из разных частей курицы, так и только из грудок.
 
¬рем€ приготовлени€: 30 мин.
ѕорций: 3
 
»нгредиенты:
 
‘арш куриный — 600 г.
яйцо — 1 шт.
ѕетрушка — 1 пучок
—оль — по вкусу
Ћук — 1 шт.
—ыр — 40 г.
ћасло растительное — 50 г.
ѕерец — по вкусу
 
ѕриготовление:
 
1. Ћуковицу очистить и хорошенько измельчить (лучше всего при помощи блендера или потереть на терке) и добавьте к фаршу вместе с €йцом.
2. «елень мелко нарежьте, сыр натрите на терке. ‘арш посолите, поперчите (где-то 1/2 чайной ложки соли и 1/2 чайной ложки перца), добавьте измельченную зелень и тертый сыр. ’орошо перемешайте.
3. —лепите небольшие котлеты (столова€ ложка фарша на одну штуку) и обжарьте их на среднем огне в небольшом количестве масла. ƒолжна получитьс€ рум€на€ корочка с обеих сторон.
 

 

ѕри€тного аппетита
–убрики:  –ецепты/¬торые блюда
ћетки:  



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку