Легкая творожная запеканка

Понедельник, 08 Июня 2015 г. 10:03 + в цитатник

Легкая творожная запеканка

Эта творожная запеканка - отличная находка для тех, кто не представляет свою жизнь без десертов. Легкая и вкусная, она станет прекрасной заменой пирогам и тортикам. Попробуйте!

на 100 грамм:

Калорийность - 94 ккал

Ингредиенты:

Творог обезжиренный - 300 грамм

Крупа манная - 70 грамм

Ягоды свежие или замороженные (вишня, клубника, малина и т.д.) - 370 грамм

Яйцо - 1 штука

Сода - ½ чайной ложки

Приготовление:

1. На дно формы для запекания насыпаем немного манки, чтобы запеканка не пристала.

2. Обезжиренный творог смешиваем с ягодами, яйцом, содой и двумя столовыми ложками манки.

3. Выкладываем все в форму, сверху немного посыпаем остатками манки и ставим в духовку на 20-30 минут.